WordPressを編集するためにはログインをしなくてはいけません。
ログインの仕方は，編集したいサイトのトップページを表示させます。
ブラウザのアドレスバーにカーソルを合わせ，/loginと入れてEnterキーを押すと，ログイン画面が表示されます。
静岡県卓球協会のトップページのアドレスは https://shizuoka-tta.com/ です。ですから，https://shizuoka-tta.com/login でログイン画面になります。
ログイン画面が表示されたら，各人に割り当てられたメールアドレスとパスワードを入力します。
ダッシュボード画面が表示されたら，ログインに成功です。
上に表示される黒いバーはログイン状態でのみ現れるバーです。ログインしたまま該当サイトにアクセスすると，バーが表示されたままになりますが，ログインしていないユーザーに黒いバーは表示されないので，気にする必要はありません。
なお，左側に表示される項目は，サイトやユーザ権限の範囲によって変わります。